2007年06月21日

でっかいどうオホーツクマーチ＊２日目＾＾

歩け歩けの２日目。２日目も３０キロのアンカー頑張りますあしあと
写真１枚目の手前は私＾＾気合いのストレッチ中パンチ今日も天気いいなー晴れ
昨日よりも暑い暑い^^;景色も楽しみながら、水分補給もちゃんとしなくちゃねニコッタラ～
あと、途中の休憩ポイントでいただいた、搾り立ての濃厚な牛乳と網走湖産のシジミ汁が美味しかったキラキラ

３０キロコースを歩かれる方は健脚の持ち主＾＾早くて追いつくのが大変^^;
とはいえ、１日目よりも脱水症になる方は多い汗汗汗をかく時は何よりも水分とブドウ糖などの糖分、梅干などの塩分を補給は、必須ですパーでもやっぱり北海道は自然がいっぱいで、景色はサイコーでした＾＾♪呼人探鳥遊歩道とか、ちょこっと散策できそうなところもいっぱい(*^^)v

３０ｋｍコース（７：００出発）
エコーセンター→道道大観山公園線→北方民族博物館→加藤宅前→呼人跨線橋→スポーツトレーニングフィールド→呼人探鳥遊歩道→網走湖荘→呼人浦キャンプ場→大曲公園堤防→網走川河川敷→中央橋→エコーセンター
　
　




Posted by yurie at 18:17│Comments(0) │しっかりウォーキング
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